Si pateixes violència o coneixes algú que es troba en aquesta situació, contacta amb el nostre equip de professionals.
Hi ha violència quan algú ens fa mal de manera expressa, sigui físicament (al nostre cos, amb cops o altres agressions) o emocionalment (ens insulten, ens diuen coses que ens fan sentir menyspreats o que ens fan patir). Pot passar a qualsevol lloc (a casa amb la família, a l’escola, amb amics i amigues, en activitats extraescolars, quan fem esport...) i fa que ens sentim tristos, espantats, nerviosos o de mal humor. A vegades no ens deixa dormir bé o fa que ens costi estar tranquils. Fins i tot ens fa sentir vergonya i pensem que no podem parlar-ne amb ningú, però això no és així.
Els nens i les nenes teniu dret a ser protegits i protegides; per això és molt important que si et preocupa alguna cosa l’expliquis a algú. Les persones adultes tenen el deure d’ajudar-te; per tant, si ho necessites, parla amb algú del teu entorn en qui confiïs. També pots fer-ho aquí, amb l’equip de Tot ok?, que t’atendrà de manera anònima i t’ajudarà.
Aquí trobaràs informació que et pot ajudar a entendre què et passa o què pots fer si tu o una persona que coneixes necessita ajuda.